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Für Männer, die noch was vorhaben

Gesundheit

Kippe aus – So regeneriert sich dein Körper nach dem Rauchstopp

Möglicherweise hast du über Jahrzehnte geraucht. Morgens zum Kaffee, nach dem Essen, im Stress - die Kippe war ein steter Begleiter. Und jetzt? Vielleicht spürst du es in der Lunge....

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Top Fofftein Mixtapes

Top 15 Mixtape von Oliver Wesseloh

Braumeister Oliver Wesseloh (Jg. 1973) und seine Hamburger Kehrwieder Kreativbrauerei, mit der er den Craft Beer Markt aufmischt, haben wir bereits in unserem Podcast...
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Hobbys

Coral Woman: Wie Meeresaktivistin Uma Mani mit 50 das Schwimmen lernte

Jedes Jahr am 8. Juni wird mit dem Welttag der Ozeane daran erinnert, wie sehr unser eigenes...
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PODCAST

NTO Podcast #55 mit Ashley Baker über Alkoholsucht

In geselliger Runde ein Bier, zum Runterkommen ein Glas Rotwein, am Wochenende vielleicht ein Gin Tonic –...
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Geist

Gelassen durch die zweite Lebenshälfte – Rituale für mehr Ausgeglichenheit

Im Laufe der Jahre verändern sich Lebensrhythmen und Prioritäten. Männer ab 50 richten ihren Alltag oft neu...
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Gesundheit

Schlafhacks für Männer – So kommst du erholter aus dem Bett

Du schläfst täglich sieben oder sogar acht Stunden und fühlst dich morgens trotzdem wie überfahren? Willkommen im...
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Typen

Wir stellen euch besondere Männer vor, die inspirierende Geschichten zu erzählen haben oder Außergewöhnliches leisten...

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Interview mit Heini Kürzeder – Der Bike-Trainer übers Trailbiken Ü50

"Runter kommen sie alle" - Dieser abgedroschene Spruch gilt grundsätzlich auch für Menschen, die sich mit dem Mountainbike auf den Berg wagen. Unser...
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Der Mann und das Meer – Coach Florian Hornig und sein Leben auf dem Boot

Coach und Lebenskünstler Florian Hornig ist ein kerniger Kerl mit einer erzählenswerten Geschichte. Als Jahrgang 1981 ist er selbst zwar erst noch auf...
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Road Trip mit Knutschkugel #1 – Christian auf Kopfreise durch Italien

Nein, das sind keine Ferienbilder! Es gibt Lebenssituationen, da gehört es dazu, den Stecker zu ziehen, Dinge anders zu machen, um neue Energie...
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Spass

Ein bunter Mix zu Technik, Style, Mode, Hobbies und Mobilität - denn wer sagt, dass "Mann" im Alter keinen Spaß haben darf?

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Digitale Reisebegleiter: 5 Tools, die Männer unterwegs brauchen

Die Welt steht dir offen. Ob du mit deinem Oldtimer durch die Toskana cruised, spontan ein Wochenende in Budapest verbringst oder mit der...
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Bienen, Biodiversität, Balance – Gartentipps vom Experten

Ein eigener Garten oder eine Parzelle in einer Schrebergartensiedlung ist für vielen Menschen deutlich mehr als nur ein grünes Wohnzimmer. Es ist ein...
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Unsere Gastautoren

Körper

Hier dreht es sich um geeignete Sportarten, eine ausgewogene Ernährung und Themen rund um die Gesundheit...

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Schlafhacks für Männer – So kommst du erholter aus dem Bett

Du schläfst täglich sieben oder sogar acht Stunden und fühlst dich morgens trotzdem wie überfahren? Willkommen im Club. Ab Mitte 40 verändert sich...
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Kultur

Buchtipps, Filmvorstellungen, Serien, Kinofilme, hörenswerte Musik und natürlich die Top 15 Mixtapes toller Typen...

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Hörbücher für Männer – Die besten 20 Titel für Roadtrip, Sofa & Hobbykeller

Hörbücher sind mehr als ein netter Zeitvertreib. Sie sind, ähnlich wie auch Podcasts, ein bunter Mix aus Inspiration, Unterhaltung und Entspannung in einem....
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Zapp zarapp – 10 richtig gute TV-Serien für Männer im besten Alter

Mit 50plus hat "Mann" keinen Bock mehr auf Reality-Trash, lieblos zusammengezimmerte Teenie-Dramen oder schwülstige Romantik. Nein, jetzt braucht’s Qualität, clevere Dialoge und Unterhaltung...
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40 Jahre später gibt’s ein Comeback vom Kult-Cop: „Beverly Hills Cop: Axel F“ auf Netflix

Im Jahr 1985, vor fast 40 Jahren, sorgte Eddie Murphy als Axel Foley in "Beverly Hills Cop – Ich lös’ den Fall auf...
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NTO Podcast #53 mit Toby Gad über das MusicBiz, Superhits & Surfin‘ USA

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Mit unserem Gast in Folge 53 wird es erstmals international, der gebürtige Münchner Toby Gad, Jahrgang 1967, ist Songwriter und Musikproduzent und hat Welthits...

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